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夜ぐっすり眠れたはずなのに、朝起きても疲れが取れない。日中もなんとなくボーッとしてしまう——そんな状態が続いていませんか？ もしかすると、それは「睡眠時無呼吸症候群（SAS）」が関係しているかもしれません。 睡眠時無呼吸症候群の治療法として知ら...

「いびきがひどい」「寝ても疲れが取れない」「昼間にやたらと眠くなる」——それでも、病院に行くほどじゃないかも……と、つい放置していませんか？ 睡眠時無呼吸症候群（SAS）は、本人が気づかないまま進行しやすく、健康リスクが見過ごされやすい病気です...

「寝ても疲れが取れない」「ぼんやりしたまま1日が過ぎる」——そんな睡眠の不調には、呼吸器の問題やストレス、体質など複数の要因が重なっていることがあります。 ところが2025年4月現在、日本の医療制度では「睡眠科」という標榜が認められていません。そ...