しょぴこんにちは！「睡眠養生」編集部のしょぴです。
いつも私たちの記事を読んでくださり、ありがとうございます。
記事を読んでいて、親しみやすいイラストや画像があると、もっと内容が頭に入ってくると思いませんか？
私たち「睡眠養生」編集部も、読者の皆さまにもっと気軽に、そして楽しく睡眠の知識を深めていただきたいという思いから、この度、編集部メンバーの個性あふれる似顔絵イラストを制作してもらいました！
この記事では、完成したばかりのキュートなイラストたちをご紹介するとともに、それぞれのイラストに込められた「睡眠養生」編集部のメンバーの個性や、イラストにまつわるちょっとしたエピソードをお話ししたいと思います。
イラストを描いてくれたのは、イラストレーターのさいとうくみさん
しょぴ今回、私たちの素敵な似顔絵イラストを描いてくれたのは、イラストレーターのさいとうくみさんです！
さいとうくみさんは、普段は人気整体師として、たくさんのお客様の健康をサポートしている、まさに「骨と筋肉のプロフェッショナル」。日々の体の不調に悩む方々に寄り添い、元気を取り戻すお手伝いをされています。
週末には、地元のシニア教室でピラティス講師としても活躍しており、地域の皆さんの健康維持にも貢献されています。
実は、さいとうくみさん、子どもの頃から体調を崩しがちだった経験から、ご自身の身体を根本から良くしたいという思いが強く、東洋医学に興味を持ったそうです。そこから、医療分野から美容まで、健康に関する幅広い知識を熱心に勉強されてきました。
睡眠養生の理念にも共感していただき、睡眠に悩んでいるお客様に睡眠養生をご紹介いただくこともあるそうです！
しょぴ実は、さいとうくみさんの快眠ドライヘッドスパの施術を見たことがあるのですが、力加減がちょうどよくて最高に気持ちいいんです！
そんなさいとうくみさんには、もう一つの顔があります。それが、「漫画家になりたい」という子どもの頃からの夢です。その夢をずっと持ち続け、地道にイラストを描き続けてきた努力家でもあります。
現在は、ご自身のお店で使うチラシのデザインを手がけたり、知人のお店の広告デザインを作成したり。従業員さんの名刺デザインを担当したり、SNSのアイコンを描いたりと……イラストレーターとしても幅広く活躍されています。
「人の健康を支える整体師」として、そして「絵を描くことへの情熱」を持つクリエイターとして、二つの顔を持つさいとうくみさん。今回のイラストも、そんな彼女の温かい人柄と、細やかな感性がぎゅっと詰まっています。
このイラストを通して、彼女の優しさがみなさまにも伝わると嬉しいです。
睡眠養生 編集部ってどんな人たち？ イラストとともにご紹介！
睡眠養生は、医師や薬剤師、有資格者といった専門家の先生方に監修していただき、有益な情報をできるだけわかりやすくお届けしています。
そして、その記事を皆さまの元へお届けするために日々奮闘しているのが、私たち「睡眠養生」編集部です。
今回は、そんな編集部メンバーの個性を表現した似顔絵イラストが完成しました！ 一枚一枚、私たちの「こんな時もあるよね！」という感情や、ふとした表情が切り取られた、まさに「素の私たち」が描かれています。
喜びを全身で表現！やる気に満ちた編集長：さとちゃん
最初にご紹介するのは、明るい笑顔でみなさまを励ますような「睡眠養生」編集長のさとちゃんです。
さとちゃんは普段、健康指導やコーチングを行っており、実際に睡眠に悩む方と直接お話することもあります。カウンセリングを受けた方は、さとちゃんの的確かつ明るく優しい指導に励まされ、徐々に健康改善が進むんだとか。
また、多くの方の前で数多くのセミナーをこなしてきた経験豊富なさとちゃん。大勢の人の前でも、このイラストのように笑顔を絶やさず、元気いっぱいに、そして優しく語りかけます。
このイラストは、そんなさとちゃんの明るく、そして温かい人柄をそのまま表した一枚です。記事を通して、さとちゃんのこの笑顔と励ましが、睡眠に悩む皆さまに届きますように！
じっくり思考中？ 読者の悩みに寄り添う編集長：さとちゃん
次に登場するのは、あごに指を当てて、じっくりと何かを考えている様子のイラスト。
これはまさに、編集長のさとちゃんが、読者の皆さまのために深く思案している姿を表しています。
「どうしたら、今睡眠に悩んでいる皆さまに、本当に役立つ情報が届けられるだろう？」
「どうしたら、より多くの人が快適に眠れるようになるだろう？」
「睡眠に悩む方は、どんな苦しみを抱えていて、どうすればその悩みを改善できるのだろう？」
などなど……、みなさまの健康と快眠を心から願い、一つひとつの問いに真剣に向き合い、解決策を探しているさとちゃんのご様子がこの一枚に表れています。
より多くの方の睡眠の質を高めるために、日々真摯に情報と向き合う、さとちゃんのプロフェッショナルな一面が感じられるイラストですね！
あちゃー！思わず頭を抱える編集長：さとちゃん
おっと、こちらは思わず頭を抱えて、困り顔のイラストです。
睡眠のプロフェッショナルでも、ときには「うーん、どうしよう！」と壁にぶつかることもあります。
例えば、専門的な内容をいかに分かりやすくかみ砕くか、情報が多すぎてどこから手をつければいいか……編集部2人で頭を抱えて悩んでしまう場面も少なくありません。
でも、それは私たちにとって充実した時間！より上質な情報を、できるだけわかりやすく届けるために熟慮するからこそ、記事が出来上がったときの達成感があるんです。
真面目とみせかけて、お調子者な編集部：しょぴ
こちらは、編集部のしょぴが何かを企んでいそうなイラストです。
「次はあの先生に取材できないかな……！」「睡眠のこのことについて、詳しい先生に質問したいな」
「さとちゃん、さとちゃん、素敵な先生をみつけたので取材したいです……！」
なんて、睡眠養生で記事にしたいことを常にサーチしている、マニアックな私が描かれています。
スリーププランナーの資格を取得し、ますますマニアックに拍車がかかっています。
最新情報をチェック！スマホを手にする編集部：しょぴ
スマホを片手に、なんらかのことを考えている編集部しょぴ。
「こんな情報みつけたけど、本当に正しいの？」「この快眠グッズ、本当にぐっすり眠れるかな？」
スマホをぽちぽちしながら調べるのは、いつでも睡眠のことばかり。AIとお話した履歴も、Amazonや楽天の検索履歴も、だいたい睡眠のことなのです（笑）
共感の嵐？ 睡眠の悩みに頭を抱える編集部：しょぴ
睡眠マニアのしょぴですが、頭を抱えてしまうことがあります。
「記事を書くのが楽しすぎて、気づけば夜中の2時！」「夜中までアルコールを飲み続けてしまった！」ということも。。
Fitbitを見返してみると「今週の平均睡眠時間、4時間だった……！」なんてことも。
完ぺきではないからこそ、睡眠に悩むみなさまの気持ちがわかる、ということにしておいてください（笑）
私もみなさまと共に、睡眠改善を頑張ります！
このイラスト、今後どのように活躍するの？
今回できあがった個性豊かな似顔絵イラストたち。今後は、このイラストをどんどん使って、よりわかりやすい記事に仕上げていく予定です！
さとちゃんこのイラストたち、すごく可愛いから、たくさん活用したいね！
しょぴそうですね！記事も読みやすくなりますし、なにより編集部の私たちを知っていただく機会になるのも嬉しいです！
さとちゃんついつい夜更かししちゃって、身体がつらい！とか、リアルな体験談の時に使えば、『わかる〜！』って共感してもらえそう。
しょぴ私の場合、ついつい寝る前にお酒を飲みすぎて、電気をつけっぱなしのまま寝落ちしちゃったー！なんてダメダメなエピソードも。。
さとちゃんそんなときもあるよね（笑）
あとは、みなさまのお悩みについて、じっくり考えて答える時に、私たちの表情が見えるように使いたいね。
しょぴSNSでも活用していきたいですね。SNSって情報が多くて何を信じたらいいか迷うときがありますが、そのようなみなさまにも適切な情報をお届けしたいです。
さとちゃんバリエーションが豊富だから、さまざまな場面で使いやすいね！私たちの特徴もとらえているし、おしゃべりをのぞき見している感覚で見てもらえたら嬉しいですね！
このように、さまざまな表情のイラストが登場することで、より楽しく記事を読み進めていただけることを願っています。文字だけでは伝わりにくいニュアンスも、イラストが加わることで、もっと身近に感じていただけるはずです！
編集部からのメッセージ：これからも皆さまの「快眠」をサポートします！
今回、素敵な似顔絵イラストをさいとうくみさんに制作していただき、私たち編集部も改めて「睡眠養生」の活動へのモチベーションが高まりました。
睡眠に関する情報は、とかく難しくなりがちですが、イラストの力も借りて、もっと皆さんの生活に溶け込むような情報発信をしていきたいと考えています。
これからも「睡眠養生」編集部は、皆さまの「快眠」をサポートするため、専門家の先生方にご協力いただきながら、正確で分かりやすい、そして何よりも「読んでよかった！」と思っていただける記事作りに励んでまいります。
今後も、イラストとともに登場する「睡眠養生」編集部の記事にご期待ください！
執筆
＊「睡眠養生」は株式会社310LIFE（サトライフ）の商標登録です。（商標登録：第682
